Быстрые диеты Диеты Эффективные диеты

Диета по гороскопу

У каждого из нас есть свой знак зодиака. В зависимости от него у нас есть свои особенные черты характера, или любые другие отличия. Это касается и диет. Астрологи считают, что в зависимости от Вашего знака зодиака, Вы можете подобрать для себя те продукты, которые помогут вам всегда оставаться в хорошей форме, чувствовать себя отлично и не набирать лишних килограмм, а наоборот худеть.

Сегодня, диета по гороскопу становится всё более популярной. Именно поэтому астрологи разработали для каждого знака свою диету, т.е. список тех продуктов и советов, придерживаясь которых Вы обретёте красивую фигуру.

Диета по гороскопу

Диета по гороскопу для ОВНА:

  • Овны — очень энергичны, поэтому проблема лишнего веса среди людей этого знака не велика. Те овны, которые страдают лишним весом, возможно мало двигаются. Астрологи советуют не просто обязательные занятия спортом, но и постоянное увеличение нагрузок. Чаще всего действие даже самых «волшебных» диет на овнах не отражаются. Спорт, спотрт и ещё раз спорт!

Диета по гороскопу для ТЕЛЬЦА:

  • Чаще всего тельцы — это люди, которые не могут отказать себе в удовольствии вкусно покушать, причём зачастую это блюда жирные и калорийные. Собственно говоря, это и является их главной проблемой в борьбе с лишним весом. На диетах сидеть бесполезно, потомучто тельцы часто срываются, и наедают гораздо больше калорий, чем потеряли на диете. Астрологи советуют тельцам кушать всё, но по возможности сократить порции и питаться через 2-3 часа, а так же поставить себе ограничение во времени последнего приёма пищи, например не есть после  18.00.

Диета по гороскопу для БЛИЗНЕЦА:


  • Если Вы близнец — значит Вам будет будут знакомы такие привычки, как: частые перекусы, переедание вредных, но любимых блюд. Людям со знаком близнецы присуща повышенная активность, но это к сожалению Вас не спасёт от лишних киллограмм. Ваш способ похудеть — это по максимуму употреблять низкокалорийные и соевые продукты, а так же включить в свой рацион экзотические фрукты ( ананас, бананы, помело, гранат, гуава, манго и т.д.). Диеты близнецам противопоказаны.

Диета по гороскопу для РАКА:

  • Этот знак зодиака требует особого внимания. Ведь раки оченб эмоциональны, и часто нервничают по пустякам. Отсюда — дипрессии. А какой самый распространённый способ забыть о ней — конечно наесться, думаете Вы. Но как в последствии выясняется, это не помогает, а вот лишние килограмы появляются.  Лучшей Дитой от дипрессии для Вас занятие себя чем-либо расслабляющим: йога, массаж, медитация. И конечно перейти на правильное питание. Ограничивать себя не стоит, а вот кушать поменьше жирного и сладкого, и побольше фруктов и овощей Вам пойдёт только на пользу!

Диета по гороскопу для ЛЬВА:

  • Львы, как известо очень энергичны и не любят сидеть на месте. Но очень часто среди этого знака встречаются люди с лишним весом. «Отчего бы это, ведь я ем только полезные продукты?» — удивитесь Вы. Но если Вы повнимательнее отнесётесь к количеству этой здоровой пищи, то заметите, что она довольно велика. То есть Вам всего лишь стоит сократить объёмы потребляемой пищи.  Людям со знаком лев нужен адреналин, потому Вам подойдут: борьба или любой другой экстремальный вид спорта.

Диета по гороскопу для ДЕВЫ:

  • Главная проблема дев — это то, что они зачастую не представляют свою жизнь без сладкого и мучного. А именно эти продукты откладываются в лишние килограмы. Пытаясь их сбросить, Вы мучаете себя диетами, но стоит ей закончится, а Вам учуять запах свежеиспечённого печенья, как Вы не можете сдержаться. Знакомо? Не расстраивайтесь, для Вас идеально подойдёт раздельное питание, где можно почти все простые продукты, но по чуть-чуть и с промежутками. Вы быстро приучите себя не объедаться.

Диета по гороскопу для ВЕСОВ:

  • Людям, родившемся под знаком весы, в большинстве своём повезло. Они имеют сройную фигуру, и при этом кушают всё без ограничений. Но почти у каждого приходит такое время, когда он замечает, что форма уже не та, и любимые джинсы перестали застёгиваться. Но такое происходит лишь тогда, когда Вы перестаёте вести активный обаз жизни, поросту залёживаетесь на диване. Но не расстаивайтесь, гуляйте побольше пешком, общайтесь с людьми, ходите на вечеринки. И заметите, как приобретённые лишние килограмы уйдут.

Диета по гороскопу для СКОРПИОНА:

  • Для скорпионов очень важно чувствовать вкус еды, и стараясь придержииваться здорового питания, в котором зачастую отсутствуют любого рода специи, приправы, они не наедаются, и съедают очень много. Например подсоленной гречки Вы бы съели меньше, чем пресной. Старайтесь просто придерживаться той кухни, к которой Вы привыкли с детсва, просто порции поменьше, и не кушайте после 18.00. Так же для Вас очень полезны кисломолочные продукты.

Диета по гороскопу для СТРЕЛЬЦА:

  • Люди знака стрелец очень любят покушать. Засчёт своей подвижности, обычно у них хорошо сложена фигура. Но стрельцы — люди успешные, и любят свою работу, за которой забывают о своей фигуре и набирают лишний вес. Быстро вернуть себе отличное телосложение поможет спорт. Займитесь тем, что Вам по душе и ваше тело Вас приятно удивит.

Диета по гороскопу для КОЗЕРОГА:

  • Для козерогов хочется сразу дать совет —  не мучать себя. Обычно Козероги — люди погруженные в работу и к своему здоровью относятся не очень снисходительно, мучая себя или перееданием или голодовками. Если Вы стали замечать на себе лишние килограмы Вам всего лишь надо очистить свой организм. Для Вас отлично подойдут разгрузочные дни, пейте травяные настои, сходите в сауну.

Диета по гороскопу для ВОДОЛЕЯ:

  • Водолеи, пожалуй, одни из тех немногих, которые не расстраиваются по поводу лишшних килограмов. Они любят выпить и вкусно закусить. Осознание того, что пора худеть, приходит когда лишние кг. прилично выходят за рамки любимых джинсов. Вам идеально подойдёт такой способ похудения, когда надо всего лишь подсчитывать потребляемые Вами калории. Спросите у диетолога, сколько бы Вам следовало в идеале потреблять ккал. в день, и просто придерживайтесь этой нормы. Лишние кг. быстро уйдут.

Диета по гороскопу для РЫБ:

  • Астрологи считают, что рыбы обладают очень сильной энергетикой, и когда готовят еду, вкладывют её в блюда. Вся эта энергия не успевает расходоваться в организме и откладывается в лишние килограмы. Поэтому рыбам следует готовить всё как можно быстрее. А непотраченая энергия эффективнее всего расходуется при занятии любовью.

Оставьте свой комментарий