Наталья Водянова — русская супермодель, известная и востребованная во всём мире моды. Её рост 175 см. , а вес не более 50 кг. По меркам врачей — она слишком худая, но по меркам дизайнеров — идеальна. Многие девушки мечтают выглядеть как она, и думая, что модели питаются только листьями салата и водой, доводят себя до обморочных состояний а ещё хуже до анорексии.
На самом деле диета Водяновой заключается в том, что она просто правильно питается и всё время находится в движении. Она любитель русской кухни, но это совершенно не означает, что она уплетает пироги и пельмени за обе щеки.
На диете Водянова никогда не сидела, по её словам. Такое строение у неё с детства, зачем же тогда мучить себя диетами и доводить до обмороков?!
Залогом красоты и здоровья, считает она
— хорошее настроение, крепкий сон, занятия спортом и , повторюсь, правильное питание, тем более если Вам посчастливилось родиться стройненькими, надо всего лишь поддерживать себя в форме.
Именно такой правильной диеты придерживается Водянова.