Средства для похудения

«Хитозан» для похудения: инструкция по применению

Одной из самых актуальных проблем в последнее время стал избыточный вес. На какие только ухищрения не идут женщины и мужчины, чтобы раз и навсегда расстаться со злосчастными килограммами! В связи с этим большую популярность в сфере диетологии получают биологически активные добавки. Сегодня на повестке дня – «Хитозан» для похудения.

Что это за чудо-вещество?

«Хитозан» для похудения: инструкция по применению

Хитозан относят к числу веществ природного происхождения, которое в чистейшем виде содержится в креветочных панцирях. Его зачастую используют в промышленной сфере и добавляют в продукты, чтобы устранить излишнюю горечь.

Таблетки для похудения «Хитозан» — это не что иное, как активная биологическая добавка. Но несмотря на это, перед применением вещества природного происхождения рекомендуется проконсультироваться с доктором, в частности, на предмет наличия противопоказаний и возможных побочных эффектов.

При изготовлении таблетированной формы «Хитозана» используются различные добавки:

  • ароматизированные пищевые компоненты;
  • аскорбиновая кислота;
  • кислота лимонная;
  • кремний;
  • кальций.

Благодаря такому компонентному составу «Хитозан» оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм. К числу его свойств следует отнести:


  • усиление кишечной перистальтики;
  • выведение накопившихся жировых отложений;
  • препятствование усвоению жировых молекул;
  • нормализацию микрофлоры кишечника;
  • очищение от накопившихся шлаков, вредных соединений и токсинов;
  • усмирение аппетита;
  • создание длительного ощущения сытости.

На заметку! Для снижения массы тела приема одного «Хитозана» недостаточно. Активная биологическая добавка будет играть вспомогательную роль. Чтобы раз и навсегда избавиться от ненавистных лишних килограммов, рекомендуется соблюдать диету и активно заниматься спортом.

Взвесим все «за» и «против»

 «Хитозан Эвалар» для похудения

«Хитозан Эвалар» для похудения, впрочем, как и биологические добавки других марок, имеет ряд преимуществ:

  • уменьшается аппетит;
  • после приема пищи надолго сохраняется чувство сытости;
  • нормализуется холестериновый уровень;
  • связываются жировые молекулы;
  • похудение происходит при корректировке питания, монодиеты соблюдать необязательно.

Что касается недостатков, то их практически не существует. За исключением того, что для достижения поставленной цели все-таки придется изменить привычки питания. Как уже упоминалось, соблюдать строжайшую диету нет необходимости.

Вы можете подсчитывать калории, создавая дефицит потребленной энергии. Или, к примеру, уменьшить количество порций, питаться дробно. Многим помогают сбалансированные длительные диеты либо полный отказ от фастфудов, жирных блюд, копченостей и сладостей.

На заметку! Не рекомендуется принимать описываемые добавки женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Прямым противопоказанием является возраст до двенадцати лет. В составе «Хитозана» нет синтетических компонентов, однако в редких случаях его прием может стать причиной развития аллергических реакций.

«Хитозан» для похудения: инструкция

«Хитозан» для похудения: инструкция

Мы уже выяснили, что действительно помогает решить проблему избыточного веса «Хитозан». Как принимать его для похудения? Для скорейшего очищения организма от накопившегося мусора и токсинов, а также снижения массы тела в максимально короткий срок рекомендуется принимать описываемую добавку трижды в сутки. Выпивать таблетку необходимо до основного приема пищи, запивая достаточным количеством фильтрованной воды.

Обратите внимание, что беспрерывно принимать «Хитозан» допускается не более двух месяцев. Затем обязательно нужно сделать продолжительный перерыв. В аптечных пунктах вы найдете множество разновидностей этой добавки. Их компонентный состав ничем не отличается, все дело только в бренде.

В аннотации к «Хитозану» указан перечень показаний. К их числу относят:

  • ожирение различных степеней;
  • желчнокаменную патологию;
  • заболевания толстой кишки;
  • интоксикацию, в том числе и в результате прогрессирования аллергической реакции;
  • ишемические патологии;
  • дисбактериоз;
  • атонию кишечника;
  • остеопорозы;
  • злокачественные заболевания;
  • подагру;
  • диабет.

Многие ученые проводили исследования и пытались выяснить, как же работает «Хитозан». Они отобрали группу добровольцев, которые на протяжении определенного времени принимали эту пищевую добавку. По окончании эксперимента было установлено, что масса тела осталась прежней, а вот холестериновый уровень нормализовался. Во втором эксперименте людям было предложено соблюдать простую диету, и вот тогда вес заколебался.

Чтобы достичь намеченной цели, а именно похудеть, рекомендуется обогатить рацион такими продуктами и яствами:

фруктовый салат

  • фруктами;
  • зеленью;
  • злаковыми;
  • овощами;
  • продуктами кисломолочной группы с минимальным процентом жирности;
  • рыбным и мясным филе нежирного сорта;
  • морепродуктами.

На заметку! Выбирайте овощи и фрукты из списка некрахмалистых продуктов. Обращайте внимание на их гликемический индекс. Многие женщины употребляют «Хитозан» и параллельно соблюдают диету Дюкана. Сбалансированный рацион позволяет подвергать организм физическим нагрузкам, что способствует быстрому сжиганию жировых отложений и, как следствие, похудению.

«Хитозан» выпускается в виде капсул и таблеток. От фармакологической формы не зависит действие биологических добавок. Специалисты говорят, что прием «Хитозана» отлично сочетается с иными лекарственными препаратами. Кроме того, такая добавка помогает нейтрализовать вред от лекарств при длительной терапии.

На заметку! Не рекомендуется принимать «Хитозан» наряду с маслянистыми лекарственными средствами и витаминами, поскольку эта природная добавка препятствует усвоению жировых молекул.

Читайте также:

Если вы твердо решили похудеть, то предварительно лучше проконсультироваться с квалифицированным диетологом. Врач подскажет, какую диету выбрать с учетом возраста пациента и его физиологических особенностей. Несмотря на то, что «Хитозан» имеет натуральный компонентный состав, принимать такую добавку длительное время и бесконтрольно крайне нежелательно.

В борьбе с избыточным весом все средства хороши. Эффективнее всего будет комплекс – диета и прием «Хитозана». Будьте здоровыми и красивыми!


Оставьте свой комментарий