Польза и вред

Имбирь с медом – какая польза будет от употребления? Полезные свойства имбиря с медом и лимоном.

В холодное время года многие страдают от неприятных симптомов простуды. Для того чтобы иметь крепкое здоровье, необязательно постоянно посещать аптеку — можно начать активно пользоваться богатыми дарами природы. Повысить иммунитет вам помогут вкусные и ароматные продукты: имбирь, лимон, мед. Польза такого трио для ослабленного организма огромна.

Корень имбиря с лимоном и медом – известное лекарство

Имбирь и мед – волшебное сочетание

Соединение имбиря с лимоном и медом широко применяется в народной медицине. Имбирь – это восточное растение, основная ценность которого заключается в корневой системе. Именно очищенный и измельченный корень имбиря становится основой целебных чаев и смесей.

Имбирь и мед – волшебное сочетание

В качестве общеукрепляющего и лечебного средства при различных патологиях можно употреблять имбирь с медом. Польза такого сочетания неоценима, ведь «синхронное» действие этих продуктов очень эффективно. Благодаря богатому составу смесь имбиря и меда:

  • устраняет последствия простуды: боли в горле, кашель и воспаления;
  • снижает риск онкологических заболеваний;
  • стимулирует функционирование иммунной системы;
  • улучшает пищеварение, снимает раздражение кишечника;
  • при условии правильного режима питания ускоряет обменные процессы, в результате чего исчезают лишние килограммы;
  • очищает кровеносные сосуды;
  • обезболивает, лечит артрит;
  • питает кожу и волосы.

Приготовить имбирь с медом можно таким способом:

  1. Взять 200 мл меда.
  2. Очищенный корень имбиря (20 г) тщательно измельчить.
  3. Имбирную массу добавить в мед и греть смесь до появления аромата.
  4. Перед употреблением теплый мед нужно процедить.

Зная, какая польза корней имбиря с медом, эту смесь, настоянную в течение 2 недель в темном месте, а затем профильтрованную, можно использовать также в качестве косметических кремов, масок и лосьонов.


Имбирь, лимон и мед в любое время силы вам вернет

Корень имбиря с лимоном и медом – известное лекарство

При переохлаждении, расстройствах работы желудка и кишечника, болях различной этиологии, нарушениях кровообращения в рацион необходимо включить лимоны, а также мед с имбирем. Полезные свойства этих продуктов помогут вам избежать многих проблем. Имбирь, мед и лимон, употребляемые вместе:

  • повышают уровень интерферона в крови, активизируя защитные силы организма;
  • очищают кровь от токсинов;
  • устраняют нарушения пищеварения;
  • стимулируют деятельность мозга и механизмы памяти;
  • оказывают выраженное противомикробное действие при вирусных и инфекционных заболеваниях;
  • улучшают гормональный фон и восстанавливают пораженные клетки;
  • ускоряют кровообращение;
  • снимают спазмы и болевые ощущения;
  • тонизируют и поднимают настроение.

Если хотите убедиться на собственном опыте, чем полезен молотый имбирь с лимоном и медом, пейте целительный чай, приготовленный с помощью этих ингредиентов:

  1. Измельчите очищенный корень имбиря до получения порошкообразной массы.
  2. Приготовьте 30 мл свежего лимонного сока.
  3. 10 г имбирного порошка и лимонный сок добавьте в чашку кипятка.
  4. Можно положить в чай 2-3 ч. л. сахара, если вы любите напитки послаще
  5. Пить надо не реже 2-3 раз в сутки.

Читайте также:

Вместо дорогостоящих лекарств и биологически активных добавок в целях профилактики и лечения как сезонных, так и хронических заболеваний, можно применять имбирь, лимон и мед. Уникальные полезные свойства этих продуктов питания проверялись при оздоровлении детей и взрослых не одно десятилетие. Будьте уверены — такое целебное сочетание может значительно улучшить состояние вашего здоровья.


Оставьте свой комментарий