Среди способов сбросить лишний вес использование различных травяных сборов – один из самых популярных, поскольку потребителям кажется менее опасным, чем таблетки. Однако травы переоценивать нельзя, они тоже способны серьезно навредить. Особенно важно соблюдать осторожность с восточными напитками, которые отличаются повышенной степенью влияния на организм – как пурпурный чай Чанг Шу. Эффективен ли он в вопросе похудения, как его правильно пить?
Содержание
Что такое – пурпурный чай?
Зеленый, черный, белый или красный сорта уже стали абсолютно привычными и европейцам, и россиянам, а вот про пурпурный чай мало кто слышал. Ажиотаж вокруг него случился в 2014 году, а после плавно стих, но внимание к напитку вновь возрастает. Что же он собой представляет?
- Уникальный напиток, который дарит долголетие, здоровье и помогает потерять 10 кг за месяц – вот как рекламируют пурпурный чай маркетологи.
Впрочем, такими качествами наделяют чуть ли не все восточные чаи, а в действительности и их эффект, и омолаживающий, и жиросжигающий примерно такие же по силе действия, как от листа мяты, растущего в российском огороде. В основе пурпурного чая лежит клитория тройчатая – растение, выращиваемое как садовое декоративное. Она обладает лекарственными свойствами, природный ареал обитания – Азия.
- В традиционной медицине цветы клитории тройчатой (а именно из них делают чай) используются для улучшения работы мозга, укрепления памяти, борьбы с бессонницей.
- Вытяжки из корней растения применяются в качестве лекарства от коклюша, а также как натуральный антидепрессант.
Как можно заметить, о похудении – ни слова, потому как в действительности особыми жиросжигающими свойствами клитория тройчатая не обладает (исключая стандартный эффект от кофеина), равно как и воздействия на обмен веществ не оказывает большего, чем классический зеленый чай. Цена клитории тройчатой (в виде чая) – 350 руб. за 50 г, но если говорить о том, сколько стоит пурпурный чай Чанг Шу, за такую же упаковку придется заплатить 1990 руб.
Читайте также: Травяной чай для похудения
Как пить пурпурный чай для похудения?
Официальная инструкция к Чанг Шу гласит, что нужно провести 3-хмесячный курс, чтобы ощутить всю пользу этого чая и потерять до 30 кг, если исходный вес – избыточный. Главное, соблюдать несколько рекомендаций:
- Пьют пурпурный чай для похудения утром и вечером по чашке.
- Заливают цветы только горячей (80 градусов) водой – ни в коем случае не кипятком.
- На чашку приходится около 6 цветков – это оптимальная дозировка для взрослого человека.
- Длительность ожидания, пока чай заварится, составляет 10 мин.
Превышать дозировку смысла нет, а вот продлять курс можно. Утверждают, что напиток абсолютно безопасен. Единственное, что при аллергии на обычный черный чай, пурпурный может тоже оказать негативное воздействие.
Восточный чай Чанг Шу: отзывы худеющих
Если абстрагироваться от обещаний производителя про «минус 30 кг», реальные отзывы на пурпурный чай положительные, поскольку сам по себе этот напиток вреда действительно не наносит, хорошо воспринимается организмом и замечательно работает как средство от бессонницы и стрессов. Однако для похудения его лучше не покупать – смысла не будет.
- Александра: Из Таиланда постоянно привожу пакетики анчана: синий чай, который при добавлении лимонного сока становится фиолетовым. Он хорошо снижает давление, помогает нормализовать сон. Там этот напиток стоит копейки, в России же его продают под видом тибетского пурпурного чая, хотя к Тибету он отношения не имеет и сумасшедших денег не стоит.
Читайте также:
- Польза чая каркаде для здоровья
- Чанг Шу чай для похудения
- Чай с корицей для похудения: лучшие рецепты, отзывы
- Масала: рецепты приготовления целительного чая
Таким образом, пурпурный чай Чанг Шу – очередная уловка маркетологов, желающих заработать деньги на потребителе, который ищет быстрый и безболезненный способ похудеть. Однако сам чай, без отсылок к тибетским монахам, действительно полезный, и как все травяные чаи, имеющие кофеин, благотворно влияют на пищеварение и метаболизм. Но явного эффекта сброса веса ждать от него не стоит.