Большинство людей уверены, что тестостерон – гормон только мужской, так как именно он ответственен за рост мышечной массы у представителей сильной половины человечества, а также за густоту волосяного покрова на груди, ногах, лице. Однако у женщин он тоже присутствует, только в меньшей концентрации. Повышение его количества приводит не только к тому, что внешне женщина начинает походить на мужчину, преимущественно из-за роста волос на тех участках, где их быть не должно, но и к бесплодию. Вот только пониженный тестостерон у женщин тоже не является добрым знаком. Почему он может опускаться, как это предотвратить?
Содержание
Какую роль тестостерон играет для женщины?
В женском организме данный гормон синтезируют яичники, а также кора надпочечников. При этом он напрямую связан с течением беременности, участвует в процессе созревания фолликула. Впрочем, на тестостерон возложено еще несколько обязанностей: он помогает работе костного мозга, отвечает за сексуальную привлекательность и психическое состояние женщины. Пониженный уровень тестостерона приводит к более быстрому старению, ослабляет стрессоустойчивость.
При проведении анализов выделяют 2 «вида» этого гормона:
- Свободный тестостерон – участвует в половом развитии подростка, необходим для формирования молочных желез. Он не связан с белком, преимущественно именно его проверяют в анализах для контроля гормонального фона.
- Общий тестостерон – связанный с белком и свободный, точнее, их соотношение. В норме последнего должно быть всего около 3%.
По мере взросления у женщин тестостерон понижается естественным образом. Кроме того, его уровень колеблется в течение дня, а также зависит от менструального цикла. В частности, с утра наблюдаются нормативные значения (почему анализы и нужно сдавать в ранние часы), а к вечеру тестостерон падает. После менопаузы он тоже понижается, а при беременности, напротив, возрастает, потому как плод тоже его продуцирует.
Почему у женщины понижен тестостерон?
Если не рассматривать ситуации естественного падения уровня данного гормона, а изучать серьезное отклонение от нормы, не связанное со временем суток, перепадами настроения и менструальным циклом, то пониженный тестостерон у женщин может свидетельствовать о следующих патологиях:
- недоброкачественные образования в груди;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- воспаление эндометрия;
- проблемы с функционированием яичников.
Также длительный дефицит тестостерона может быть спровоцирован избыточным весом, при этом наблюдаются проблемы со сжиганием жировой массы, а также алкогольной зависимостью, частыми стрессами. Немаловажно и то, что существуют продукты, понижающие тестостерон у женщин: это все бобовые, орехи (особенно миндаль), устрицы и чеснок. При злоупотреблении этой пищей (однако, только на фоне иных предпосылок) в результате анализов можно увидеть падение тестостерона.
Симптомы пониженного уровня тестостерона у женщин
Отследить самостоятельно падение концентрации данного гормона трудно, т.к. происходит это не за сутки и даже не за месяц. Самыми явными симптомами врачи называют:
- беспричинное появление лишней жировой массы (низ живота, руки, шея);
- повышение сухости кожи;
- ломкость волос;
- снижение полового влечения;
- постоянное чувство усталости.
Читайте также:
- Выделения при климаксе: норма и патология
- Полезен ли секс для женщин?
- Гормональный фон при климасе
- Прогестерон при климаксе
- Полезные свойства сои
При наличии всех этих факторов на протяжении длительного времени рекомендовано сдать анализ крови на гормоны, обязательно включив туда исследование тестостерона. Однако говорить о его повышении или понижении может только врач, равно как и назначать какие-либо схемы лечения.