Польза и вред

Польза корицы с медом для организма – какая она?

Эти продукты и по отдельности приносят немало пользы здоровью. А от совместного применения их ценные свойства только преумножаются! Польза корицы с медом используется в народной медицине для решения многих задач — давайте узнаем каких.

Корица – пользы сестрица

Польза корицы с медом

Заботливые хозяюшки знают: корица наполняет дом ароматами уютного праздника. К приятным ощущениям добавляется еще и заметная польза приправы для организма. В составе содержится значительное количество питательных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов. Среди элементов, важных для оздоровления, особенно выделяются витамины Е и К, группы В. Ценность корицы – в наличии железа и цинка, магния и кальция.

Применяя эту ароматную приправу, можно достичь таких результатов:

  • активизировать иммунную систему, подлечить простуду;
  • улучшить деятельность мочевыделительных органов;
  • помочь работе кишечника;
  • стабилизировать уровень сахара в крови;
  • нормализовать кровообращение.

Мед плюс корица: здоровью пригодится

В шкатулке народной мудрости накоплено немало информации о том, какая польза может быть получена организмом от корицы с медом. Такой тандем применяют в борьбе с:

  • нарушениями работы сердечно-сосудистой системы;
  • последствиями переутомления;
  • проблемами иммунитета;
  • заболеваниями суставов;
  • гриппом, простудными инфекциями;
  • высоким холестерином в крови;
  • кожными раздражениями;
  • лишними килограммами.

Польза корицы с медом

Полезные подсказки

Желаете распрощаться с лишним весом – попробуйте мед с корицей, полезные свойства которых применяются для похудения. Действие ингредиентов направлено на очищение кишечника от элементов, которые препятствуют  нормальному обмену веществ. Рекомендуют употреблять каждый день натощак такой чай, что поможет избавиться от лишних килограммов:

    1. Вскипятить 1 ст. воды.
    2. Добавить 1 ч. л. порошка корицы.
    3. Настаивать 30 минут.
    4. Ввести 1 ч. л. меда.

Приготовленный по указанному рецепту чай пьют по 0,5 ст. Напиток препятствует накоплению жировых масс, выводит токсины.

Проверена польза корицы с медом для ослабленного организма – это отличный иммуностимулятор. Данными продуктами можно разнообразить зимние чаепития. Намажьте корично-медовой смесью хлебушек с отрубями – получится укрепляющий здоровье завтрак. Такие ингредиенты прекрасно сочетаются с творогом, образовывая вкусный десерт.

Чтобы победить артрит (даже хроническую форму заболевания), советуют такой рецепт:

  1. Подогреть 1 ст. воды.
  2. Размешать в воде 2 ч. л. меда.
  3. Добавить в смесь 1 ч. л. корицы-порошка.
  4. Потреблять свежеприготовленный напиток 2 раза в день.

Нередко современному человеку приходится страдать от повышения холестерина. При такой проблеме народная медицина советует ввести в ежедневный рацион целительный напиток:

  1. В 1 ст. теплой воды растворить 1 ст. л. меда.
  2. Ввести 1,5 ч. л. корицы и размешать.

Обратите внимание: не всем рекомендована корица с медом – польза и вред этого сочетания определяется индивидуально. Оба продукта представляют собой сильные аллергены, поэтому при повышенной чувствительности к ним пользоваться приведенными выше советами не стоит. Кроме того, напитки на основе меда и корицы могут вызвать изжогу (при повышенной кислотности желудка).

Читайте также: 

И корица, и мед обладают множеством ценных свойств. Соединив эти продукты, можно достичь высоких результатов в оздоровлении организма, вплоть преодоления хронических недугов. Народная медицина предлагает рецепты проверенные и безопасные для организма. Однако людям с повышенной чувствительностью к компонентам, аллергикам необходимо проявлять осторожность, чтобы не навредить здоровью.

Оставьте свой комментарий