Спорт и фитнес

Тренажеры для интимных мышц: виды, методики применения, отзывы

Если пару десятилетий назад об интимной жизни говорили украдкой и в исключительных случаях, то сегодня даже врачи советуют лицам обоих полов уделять внимание состоянию половых органов и мышц. В большей степени это касается женщин, которым настоятельно рекомендуется заниматься укреплением влагалищных стенок. Что, по мнению специалистов, является ключом не только к ярким ощущениям во время полового акта, но и к легким родам. На помощь приходят специальные тренажеры для интимных мышц, но как они работают?


Тренажер Кегеля – усложнение простых упражнений

Как накачать интимные мышцы с тренажером?

О «физкультуре для влагалища» от Кегеля говорят не первый год, поэтому слышали о ней многие, а вот об одноименном тренажере мало кому известно. В сущности, он помогает добиваться тех же целей, что и упражнения, только немного усложняет задачу, поскольку все попытки работы влагалищными мышцами становятся «осязаемыми».

Изначально данный тренажер создавался для борьбы с женским недержанием мочи, а помимо этого он помог сотням тысяч женщин предотвратить выпадение матки и влагалища, сократить объемы последнего, улучшить кровообращение в зоне малого таза, разогнать обменные процессы. Некоторые специалисты советуют его даже в качестве профилактики онкологических заболеваний, но чаще он рекомендуется для тех, кто планирует беременность.

Влагалищные шарики – польза и наслаждение

Влагалищные шарики

К этому предмету, используемому еще древними гейшами, отношение у общества скептичное: он долго считался исключительно способом самоудовлетворения, который демонстрировали в эротических фильмах. В действительности же влагалищные шарики, представляющие собой небольшие вытянутые сферы из нефрита (а потому относительно тяжелые), являются хорошим тренажером для тренировки интимных мышц, еще и имеющим антибактериальную активность.

В большей степени, конечно, шарики используются для обострения ощущений во время полового акта. Кроме того, специалисты утверждают, что для начинающих они не подходят – по степени удобства работы с ними шарики сильно проигрывают тренажеру Кегеля. Впрочем, сегодня можно найти и современные их разновидности, которые обладают дополнительным функционалом и даже могут синхронизироваться с телефоном, хотя такие «изобретения» гинекологи считают не самыми безопасными.

Тренажер для интимных мышц Elise

Тренажер для интимных мышц Elise

Еще один интересный вариант – тренажер из группы миостимуляторов, который не только требует собственного мышечного напряжения, но и дополнительно воздействует на влагалище изнутри. Камера после введения внутрь испускает ток на низких частотах, при этом данный момент можно контролировать специальным пультом. Помимо силы воздействия на его экран выводится сила напряжения самих мышц, а также с его помощью рассчитывается оптимальная длительность тренировки.

Проблема тренажера-миостимулятора для интимных мышц кроется в том, что он дает ярко выраженного и длительного эффекта. Под воздействием извне влагалище остается в относительно расслабленном состоянии, мышцам не нужно работать самостоятельно, поэтому серьезного их укрепления ждать не приходится. Кроме того, даже низкочастотный ток может доставить неприятные ощущения, если у женщины высокая чувствительность.

Читайте также:

Таким образом, сама идея подобных приспособлений действительно интересная, но, как можно понять из отзывов, тренажеры для интимных мышц имеют реальную ценность только в случае, когда они вовлекают влагалище в непосредственную работу. Если же рассматривать группу миостимуляторов, то это больше «игрушка для ленивых», нежели действительно полезный инструмент.

Внимание, только СЕГОДНЯ!


Оставьте свой комментарий