Все диетологи единогласно утверждают, что спиртное и диета – слова-антонимы. Для безопасного снижения веса нужно не только кардинально изменить свой рацион, но и полностью исключить алкогольные напитки. В 21 веке многие женщины стали употреблять ананас с водкой для похудения. Что вас подстерегает — польза или опасность?
Содержание
Водка и ананас – гремучая смесь
Именно в 21 веке женщины стали употреблять ананас с водкой для похудения. Отзывы врачей заставляют задуматься, а так ли это безопасно. Чтобы понять, эффективна ли эта диета, как она работает и есть ли опасность, нужно разобраться, какое воздействие на организм оказывают эти ингредиенты по отдельности.
Водка – крепкий алкогольный напиток. Злоупотребление водкой пагубно воздействует на организм. Замедляются метаболические процессы, уменьшается аппетит, нарушается функционирование всех внутренних органов.
А вот в малых количествах этот алкогольный напиток приносит пользу. После поступления водки в организм разжижается кровь. Соответственно, кислород и все питательные вещества быстрее проникают в клетки. Еще один плюс – активное сжигание жира.
Важно! Для похудения таким способом водку употребляют в виде ананасовой настойки в малых количествах. В противном случае человека подстерегает такой недуг, как алкоголизм, который излечить очень сложно, а порой и невозможно.
Ананас относят к числу цитрусовых фруктов, в нем содержится огромное количество аскорбиновой кислоты. Кроме того, ананасы богаты витаминами группы В, эфирными масляными экстрактами, ретинолом, токоферолом и рядом макро- и микроэлементов.
В сочетании с водкой в малых количествах ананас полезен. Формула похудения выглядит таким образом:
- ананас активирует процесс сжигания жира;
- ананасовая мякоть запускает метаболизм и разрушает вредные вещества;
- водка оказывает мочегонное воздействие, то есть выводит продукты распада из организма.
На заметку! Многие женщины опробовали ананас с водкой для похудения. Отзывы в Сети различные. Кому-то удалось сбросить около восьми лишних килограммов без особых усилий. Врачи рекомендуют употреблять не более 1 ст. л. настойки перед основным приемом пищи. Благодаря этому вы сможете обуздать свой аппетит.
О противопоказаниях в деталях
Прежде чем вы решитесь на такой эксперимент, проконсультируйтесь с доктором, пройдите обследование. Чтобы снизить вес и закрепить результат, нужно худеть правильно, уменьшить количество потребляемых калорий, отказаться от вредных продуктов, а также заниматься спортом. Именно такой комплекс действий поможет вам стать обладательницей точеной и подтянутой фигуры. Путь к похудению тернистый и долгий.
Употребление ананасовой настойки с целью похудения далеко не безопасно. Существует ряд противопоказаний. Так, от такого способа снижения массы тела нужно отказаться при наличии следующих недугов и патологических состояний:
- патологий пищеварительного тракта;
- кишечной непроходимости;
- нервных расстройств;
- заболеваний мочевыделительной и половой системы;
- печеночных и почечных патологий;
- онкологических недугов;
- эндокринных нарушений.
Внимание! Беременность и лактационный период – прямые противопоказания к употреблению такой настойки.
При таком экспериментальном похудении могут проявляться побочные эффекты, например, тошнота, рвотный рефлекс, головные боли, слабость и головокружение. При появлении похожей симптоматики от употребления спиртовой ананасовой настойки нужно отказаться и посетить врача.
Читайте также: Как пить абсент?
Худеем с помощью алкоголя
Чтобы не навредить себе и действительно сбросить пару-тройку лишних килограммов, нужно знать, как правильно применять ананас с водкой для похудения. Рецепт приготовления спиртовой настойки прост.
Состав:
- 1 спелый ананас;
- 500 мл водки.
Приготовление и применение:
- Тщательно промываем ананас под проточной водой.
- Кожуру хорошенько обрабатываем щеткой.
- Оставляем фрукт до полного высыхания.
- Срезаем донышко и листья.
- Кожуру счищать не нужно, ведь в ней содержится масса полезных макро- и микроэлементов.
- Нарезаем ананас кубиками, а затем измельчаем в блендере или мясорубке до консистенции кашицы.
- Выкладываем ананасовую массу в стеклянную емкость и заливаем водкой.
- Тщательно все перемешиваем и закрываем емкость.
- На 14 дней ставим емкость с ананасом и водкой в затемненное место.
- По истечении этого времени процедим настойку.
- Принимать ее рекомендуется по 1 ст. л. перед завтраком и ужином не более трех недель.
Обязательно после такого похудения нужно делать перерыв. Повторный курс проводят не ранее, чем через 2-3 месяца.
На заметку! В некоторых отзывах указано, что с помощью ананаса и водки женщины избавлялись от 6-8 лишних килограммов.
Читайте также:
- Салат с курицей, кукурузой и ананасами
- Салаты с ананасами консервированными
- Компот из кабачков с ананасовым вкусом
- Куркума для похудения: полезные свойства, отзывы, рецепты
Обязательно нужно проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Чтобы снизить вес, диетологи рекомендуют скорректировать свой рацион, уменьшить количество потребляемых калорий, а также регулярно заниматься спортом. Будьте красивыми и здоровыми!