Бады для женщин: какие пить, как выбрать лучшие биологические добавки?

Во все времена женщинам хотелось как можно дольше оставаться молодыми и как можно реже ходить по врачам. Если раньше для этого пользовались бабушкиными рецептами, то сегодня их заменили бады для женщин. Для чего их принимать и какие из них являются самыми лучшими?

Здоровье и красота в капсулах: чем помогают биодобавки слабому полу?

Биологические добавки – результат применения высоких технологий, которые позволили извлекать из растительных и животных компонентов ценные для здоровья женщин вещества и помещать их в капсулы. Обычно представительницы прекрасного пола используют их в таких случаях:

• чтобы привести в норму вес;
• чтобы пережить мучительные симптомы климакса;
• для профилактики болезней.

Бады могут стать надежными женскими помощниками в деле коррекции фигуры и самочувствия, только если принимать их длительно, правильно и с разрешения врача. Добавки помогут приобрести стройность лишь в том случае, если сочетать их прием с двигательной активностью и диетой.

Какие бады пить женщине: состав и разновидности добавок

Существует 3 вида бадов. Первые (их называют нутрицевтиками) поставляют в организм витамины, минералы и другие полезные компоненты. Их употребление позволит поддерживать крепкое здоровье, быть бодрой и энергичной.

Вторые – парафармацевтики — оказывают профилактическое действие и облегчают симптомы менопаузы или болезней. Они отличаются комплексным воздействием, оказывают благотворное влияние на различные органы и системы.

Третья группа – пробиотики. Они нормализуют работу кишечника.

Эффект, который произведут биологически активные добавки, во многом зависит от того, какие элементы входят в их состав, при этом для женщин важно, чтобы они содержали такие компоненты:

• гиалуроновую кислоту. Бады с ней полезны при сухости кожи и снижении ее эластичности. Прием таких добавок позволит укрепить кости;
• фитоэстрогены. Эти вещества отвечают за молодость. Такие добавки являются безопасной альтернативой гормональным препаратам;
• коллаген. Если выбрать добавки с коллагеном, то можно замедлить старение кожи, что важно для красоты женщин;
• антиоксиданты (их получают из винограда, чая, клюквы). Спасают клетки от обезвоживания;
• гинкгофлавоны. Компоненты бадов, которые положительно влияют на работу нервной системы;
• бромелайн. Самый важный элемент биодобавок для тех, кто борется с лишними килограммами;
• антоцианы. Поддерживают остроту зрения, предупреждают болезни глаз;
• биофлавониды – помощники печени.

Бады могут содержать компоненты морепродуктов, искусственные аналоги натуральных веществ и продукты пчеловодства.

Самые эффективные и безопасные бады: рейтинг популярности

Так как ассортимент добавок просто огромен, немудрено «заблудиться» в их многообразии. Правильно выбрать бады без помощи врача очень сложно (ошибка может стоить здоровья), но для женщин, которые решили воспользоваться биодобавками, может быть полезен их условный рейтинг. Он составлен на основании таких показателей: надежность производителя, минимум побочных эффектов, высокая эффективность и «стаж» применения.

Лучшие бады для женщин, по оценке тех, кто имеет личный опыт их использования, это:

• для похудения: Карнитон, Фитомуцил, Турбослим, Фаза-2, Тяньши;
• для женского здоровья (предупреждение возрастных изменений при климаксе, облегчение симптомов ПМС): Нортия, Артемида Нео, Бьюти (разработаны компанией Vision); Индовум (от швейцарских производителей);
• для волос: Эксперт волос от Эвалар, Густота волос (от Иннеов);
• для глаз: Алфавит оптикум, Лютеин Комплекс, Фокус.

Но эффективность одной и той же добавки для разных женщин может быть различной. Официальная медицина не дает рекомендаций по поводу качества и действенности биодобавок, так как отказывает им в лечебных и профилактических способностях.

Биодобавки не являются лекарственными препаратами. Они не могут вылечить болезнь. Их назначение – служить дополнительной поддержкой для организма, насыщать его нужными веществами.

Читайте также:

• Как похудеть в домашних условиях?
• Формавит для похудения
• Чай для похудения

Чтобы бады принесли пользу, перед их применением обязательно следует спросить совета у врача. Нельзя покупать добавки на улице или «с рук». Разумнее приобретать сертифицированный товар известных производителей и обязательно изучать инструкцию. И главное – надо помнить, что чрезмерное увлечение бадами или попытки полностью заменить ими лекарства или продукты могут принести непоправимый вред здоровью.