Виктория Боня стала известной телеведущей, после того, как участвовала в телепроекте Дом 2. Боня выглядит всегда отлично, и многие девушки задаются вопросом: «Как же ей это удаётся?». Ответ на этот вопрос Вам и предстоит прочитать.=)
Диета Виктории Боня заключается в том, что телеведущая очень тщательно следит за своим рационом. Она считает, что правильное питание – залог прекрасной фигуры и отличного настроения. И ни чуть не ошибается.
По правилам своей диеты Виктория Боня совершенно не ест блюда, богатые холестерином. Так же она не употребляет в пищу:
- Жареное.
- Жирное.
Из мяса Виктория предпочитает есть только курицу.
Ещё один секрет диеты Виктории Боня в том, что она каждый день ест много фруктов, овощей и обязательно свежая зелень! Ведь это не только вкусно, но и очень полезно.
Пьёт Виктория чистую воду, свежевыжатые соки и каждый день зелёный чай!
Диета Виктории Боня не имеет смысла без ежедневной зарядки. Виктория каждое утро выполняет комплекс несложных упражнений. Так же держать себя в форме ей помогает массаж. Он помогает усилить кровообращение, зарядить бодростью, и кроме того, это очень приятная процедура!=)
Соблюдая все советы Виктории Боня Вы сможете обрести стройную и подтянутую фигуру.
Успехов!=)
Специально для aboutbody.ru – Оля Медведева