Климакс – естественный и неизбежный процесс угасания детородной функции женского организма. Возрастной интервал, в котором появляются первые симптомы менопаузы, и его продолжительность, индивидуальны для каждой женщины. Многие интересуются, как определить климакс и его начало, чтобы легче перенести этот период.
Содержание
Как определить начало климакса?
Климактерический период условно можно разбить на три части:
- пременопаузу;
- менопаузу;
- постменопаузу.
Пременопауза
Перед наступлением менопаузы, примерно в 45-50 лет, у женщин наблюдается снижение репродуктивной способности. Это связано с гормональными изменениями в женском организме. Половые гормоны, производимые в яичниках, вырабатываются в недостатке. Появляется дисбаланс между количеством эстрогена и прогестерона и увеличивается уровень фолликулостимулирующего гормона, что является причиной многих проблем климактерического периода. Пременопауза в среднем длится 1,5 года до полного прекращения менструации.
Первыми симптомами, указывающими на приближение менопаузы, являются нарушения регулярности менструальных циклов и их длительности. Обилие выделений при менструации может меняться на протяжении всего цикла.
Пременопаузе могут сопутствовать и такие симптомы:
- мигрень;
- жаркие приливы и потливость;
- усиленное сердцебиение;
- сухость слизистой половых органов;
- частое мочеиспускание;
- повышенная утомляемость;
- перепады настроения.
Менопауза
Этим этапом климакса считается первый год после последней менструации. Менопаузе характерны высокий показатель ФСГ, угрозы возникновения таких заболеваний, как остеопороз, сахарный диабет, сердечно-сосудистые нарушения, избыточный вес.
Постменопауза
Это период после менопаузы, характеризующийся высоким показателем ФСГ и исчезновением всех симптомов, указывающих на климакс. Однако стоит помнить, что проблемы с менструацией могут быть и результатом беременности, системных заболеваний, сильного стресса, быстрой потери веса, неправильного питания и даже изменения образа жизни.
Как можно определить наступление климакса?
Сначала стоит провести домашний тест на наличие беременности, так как во время пременопаузы она не исключается. Он позволит определить беременность при климаксе и принять своевременные меры. В случае отсутствия беременности стоит обратиться к специалисту для определения показателя женских гормонов. Гормональный дисбаланс, присущий пременопаузе, может указывать и на нарушения в работе щитовидки, поэтому визит к эндокринологу не будет лишним.
В последнее время широко популярен и тест для менопаузы, который можно приобрести в аптеке. Инструкция для правильного проведения теста доступна и понятна.
Как отличить климакс от беременности?
При беременности так же, как и при климаксе, прекращается менструация, но наблюдаются и другие симптомы:
- тошнота и рвота по утрам и в течение дня;
- отвращение к определенным продуктам и запахам;
- смена вкусовых преимуществ;
- увеличение чувствительности груди;
- сонливость и утомляемость.
Достоверно определить беременность помогут лабораторные исследования и квалифицированный женский врач.
Читайте также:
Изучив и приняв к сведению всю предоставленную информацию, женщины смогут во всеоружии встретить климактерический период и с достоинством его пройти.
нужно регулярно у гинеколога наблюдаться, тогда о приближении климакса заранее будите знать и сможете во время принять меры. Я уже курс лигнариуса допиваю, просто ожила и радуюсь жизни
Первый раз задержка произошла в 42 года, вялость, головокружения, немного прибавила в весе. Одна знакомая так в 45 родила) ну все думаю стану мамой) помчалась бегом к гинекологу, а он мне: поздравляю у вас начинается менопауза. Для облегчения симптомов прописал негармональную терапию в виде циклима. Пропила курс, головокружения прекратились, настроение улучшилось. Будем встречать зрелый возраст)
что скажете о лигнариусе? какие у него противопоказания? в основном интересует можно при миоме или нет?
противопоказания ничего особенного — беременность, кормление грудью и непереносимость индивидуальная, а при миоме как раз он хорошо, лигнаны, что в составе предотвращает рост гормонозависимых опухолей
Сейчас есть тесты и на беременность и на менопаузу, так что отличить одно от другого не проблема. Да и по самочувствию всё-таки это разные ощущения, в берем.тошнит и слабость, а при климаксе приливы и бессонница (лично у меня так). Сейчас хоть начала капсулы эстровэл принимать, там компоненты разные, которые как раз приливы снижают и другие неприятные проявления при климаксе, тут все хорошо теперь.
Слышала что-то про эти капсулы, что там в составе у них?
Галя, фитоэстрогены там (изофлавоны сои, витекс, индол-3-карбинол), и витамины (К1, Е, Б6, в9), так что полный набор веществ в эстровэл, которые при климаксе поддерживают гормональный фон.
Спасибо за ответ.
не слышала про тесты на менопаузу, правда есть такие в наших аптеках?
У нас не видела, к сожалению
Мне при начале менопаузы хорошо помогли фитоэстрогены, я принимала Лигнариус. Приливы постепенно перестали беспокоить, прошло состояние нервозности.
А через сколько после применения Лигнариуса вы заметили улучшения?
то же индивидуально, у меня через пару недель прям почти все симптомы отступили.
на вес не повлиял лигнариус? Вверх не пополз?
нет, наоборот чуток скинула даже, хотя и не рассчитывала на такой приятный бонус)
Да конечно все индивидуально, я начала улучшения замечать после приема лигнариуса через неделю, головные боли прошли, количество приливов на много уменьшилось.