Ваше лицо – это Ваша визитная карточка, поэтому его красоту необходимо беречь. О том, как сохранить свою кожу молодой и подтянутой на долгие годы, и пойдёт речь в данной статье.
Начнём с массажа лица. Умываетесь Вы, протираете кожу лосьоном или наносите крем, всё это необходимо делать по массажным линиям. На картинке 1 они показаны стрелочками. Помимо косметических процедур, массаж лица по таким линиям полезно делать в любое время. Он прекрасно тонизирует и подтягивает кожу.
А теперь рассмотрим процедуры ухода за кожей по порядку.
Для начала станьте лицом к зеркалу, и внимательно посмотрите на свою кожу. Первое, что Вы должны сделать – это выяснить какой у Вас тип кожи, для определения дальнейших действий.
Вообще существует 3 типа кожи лица :
- Нормальная;
- Жирная;
- Сухая.
Для каждого необходимо очищение, тонизирование, увлажнение. Но для каждого типа все эти процедуры особенные, и отличаются друг от друга. В современной косметологии существует большое множество различных средств по уходу за кожей, но ни одно из них никогда не даст таких результатов, какие Вы получите от натурально приготовленных лосьонов и масок своими руками. Именно поэтому Мы не будем Вам советовать какие-то определённые товарные марки, а поделимся с Вами народными средствами по уходу за кожей. Но если Вы всё-таки привыкли покупать косметику и не захотите от неё отказываться, то наши советы Вам тоже пригодятся. Вы можете просто выбирать косметику с натуральными экстрактами тех компонентов, из которых готовятся маски, крема и лосьоны по народным рецептам.
Итак, определяем тип кожи и уход за ней.
Нормальная кожа.
Нормальная кожа характеризуется: чистотой, свежестью, эластичностью, натянутостью. На такой коже отсутствует шелушение, поры почти незаметны, цвет кожи ровный, отсутствует высокая чувствительность к косметическим препаратам.
Очищать и тонизировать нормальную кожу рекомендуется следующими лосьонами:
- ЗЕМЛЯНИЧНЫЙ. Возьмите пол стакана отжатого земляничного сока, смешайте с пол стакана водки, и разбавьте водой.
- ОГУРЕЧНЫЙ. Натрите 80% свежего огурца и добавьте 20% водки. Поставьте настой в тёмное место на 5-6 дней, процедите.
А следующие маски сгладить поверхность кожи, и сохранить её молодость.
- ЖЕЛТКОВО-МЕДОВАЯ. Смешайте 1 желток с 1ст.ложкой мёда. Нанесите на очищенное лицо 1 слой, затем когда маска затянется второй слой, потом третий. Подержите 15 минут, смойте тёплой водой.
- ЛИМОННАЯ. Мелко нарезанный лимон залейте водкой, и поставьте настояться на неделю. Затем процедите настой, смочите им вату и положите на лицо на 15 минут. Если вата будет высыхать, смачивайте её повторно. Удалите остаткижидкости сухим тампоном.
- ПЕРСИКОВАЯ. Разомните персик с 1 ч.л. крахмала. Нанесите на кожу на 20 минут. Смойте теплой водой.
И таких масок можно придумывать множество. Очень полезны для нормальной и следующие ингредиенты:
- Слива, яблоко, творог, морковь, липа, кефир.
Когда Вы наносите маску, лицо должно быть полностью расслаблено. Таким образом отдохнут и Ваши мышцы и Вы сами. =)
Жирная кожа.
Жирная кожа характеризуется широкими порами, сальным блеском, иногда выглядит сероватой.
Один быстрый способ определить тип кожи – это после умывания, через 2-3- часа, стать лицом к зеркалу, и приложить ко лбу чистой стекло или зеркало. Если на стекле осталось маслянистое пятно, значит кожа жирная.
Для очищения жирной кожи подойдут следующие лосьоны:
- МЕДОВЫЙ. Смешать 1 ст.л. мёда, 1 ч.л. уксуса, 50 г. Одеколона и 1 стакан воды.
- ОГУРЕЧНЫЙ. Пол стакана мелко порезанных, очищенных, перезрелых огурцов залейте до конца водкой. Дате ему настояться на солнце 12 дней. Процедите и протирайте лицо.
Что бы избавиться от жирного блеска и сузить поры прекрасно подойдут следующие маски:
- МАСКА ИЗ АЛОЭ. Выдавите сок алоэ и намажьте им лицо. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте тёплой водой. Такую процедуру можно делать 2-3 раза в неделю. Алоэ отлично увлажняет кожу, и помогает разгладить и предотвратить морщинки.
- ВИНОГРАДНАЯ. Возьмите 2 спелые виноргадины, снимите с них немного кожицы ( можно зубами), и протрите ими лицо. Через 15 минут смойте тёплой водой.
- МОРКОВНАЯ. Возьмите 1 сочную морковь, натрите её на тёрке. Нанесите ровным слоем на лицо на 15-20 минут. Такая маска улучшит цвет лица, а так же окажет хорошее влияние на проблемную жирную кожу (угри, прыщи).
- БЕЛКОВАЯ. Хорошо взбейте 1 белок, добавьте цедру лимона, или др. цитрусовых. Нанесите на лицо на 20 минут. Прекрасно сужает поры, и избавляет от жирного блеска.
- ПОМИДОРНАЯ. Для бледной кожи с крупными порами прекрасно подойдёт маска из помидоров. Нанесите толчёную мякоть свежего помидора на 20 минут на лицо. Смойте тёплой водой.
- ЯБЛОЧНАЯ. Очистите среднее яблоко, порежьте кубиками. Варите яблоко в молоке до кашеобразного состояния. Нанесите на лицо в тёплом виде на 20 минут. Смойте холодной водой. Такой контраст придаст коже свежесть и здоровый вид.
Сухая кожа.
Посмотрите внимательно в зеркало на свою кожу, если она тонкая, местами шелушится, не видно пор, рано возникают морщины, значит Вы обладатель сухой кожи.
Для тех у кого сухая кожа рекомендуется употреблять в пищу побольше моркови, яичных желтков, рыбьего жира, т.е. продуктов, содержащих витамин «А».
Для сухой кожи рекомендуется очень бережное очищение, ведь она очень чувствительна даже к воде. Мы приведём несколько примеров очищающих лосьонов:
- СМЕТАННЫЙ. Возьмите 2/3 стакана сметаны или сливок, 1 желток. И эту смесь по капле вливайте в 1/3 стакана с водкой.
- ЛИПОВЫЙ. 1 ст.л. цветков липы настоять в 1 стакане кипятка.
Сухая кожа постоянно нуждается в увлажнении, поэтому рекомендуются следующие маски для лица:
- ЖЕЛТКОВАЯ. Смешайте 1 желток, пол чайной ложки растительного масла, пол чайной ложки мёда. Нанесите на лицо на 15 мин., смойте тёплой водой.
- МОРКОВНАЯ. Выдавите из сочной моркови сок. Пропитайте им марлю или вату и наложите на 25 минут на лицо.
- ОВСЯНАЯ. Размолите овсяные хлопья и смешайте с 1 желтком. Положите на лицо на 15 минут.
- СМЕТАННАЯ. Смешайте 2 ст.л. сметаны, 1 желток, 1ч.л. морковного сока. 20 минут подержите маску на лице.
- ТВОРОЖНАЯ. Разотрите 1 ст.л. творога с 1 ст.л. сметаны. Оставите на лице на 15 минут, смойте тёплой водой.
После таких процедур, в состав которых будут входить только натуральные ингредиенты, ведь Вы сделаете их своими руками, Ваша кожа засияет здоровьем и красотой. А в приятное дополнение к проделанной над собой работе Вы получите много комплиментов! =)
Мы заботимся о Вас!
Специально для aboutbody.ru – Оля Медведева