Отек – это скопление межклеточной жидкости, которого не может случиться при нормальном водно-электролитном балансе. Если же проходит сбой в метаболических процессах, случается локальная задержка влаги. Зона вокруг глаз деликатная, реагирует особенно остро. Поэтому отеки под глазами – проблема, с которой сталкивалось большинство людей.
Содержание
Приобретенные причины отеков под глазами
Все предпосылки к этому неприятному с эстетической точки зрения явлению можно поделить на 2 категории: внутренние и внешние. Последние по частоте возникновения, согласно медицинской статистике, существенно чаще встречаются и, безусловно, устраняются значительно легче. Тем более что их мало, выявить «виновника» несложно. Здесь врачи выделяют в первую очередь следующие факторы риска:
- Избыток УФ-излучения – эта проблема преследует поклонников частого и длительного отдыха в жарких странах, а также посетителей соляриев. Во-первых, постоянное воздействие солнечных лучей негативно сказывается на состоянии кожи (особенно её эластичности). Во-вторых, оно приводит к обезвоживанию.
- Реакция на косметические средства – зачастую сюда относят аллергию, но она проявляется достаточно быстро, через несколько часов с момента нанесения, и легко распознается: к отеку добавляется зуд, покраснение. Возможна и не аллергия, а простая усталость кожи (под глазами она очень чувствительная), которая долгое время находилась под слоем косметики, особенно если забыть снять его перед сном.
- Ненормированный режим работы и отдыха – особенно если к этому добавить частые ночные «тусовки», которые опасны слишком долгим периодом активности, влекущей за собой усталость и истощение организма. Добавить сюда искусственное освещение в клубах, и можно получить целый набор негативных факторов.
- Слезы перед сном – после долгих рыданий лицо опухает всегда, это аксиома, которая не терпит сбоев практически ни у кого, а если стресс случился вечером, утром о свежем виде говорить не приходится. Здесь причина преимущественно в соли, которая находится в составе слезной жидкости, вследствие чего происходит раздражение тонкой чувствительной кожи и задержка межклеточной жидкости.
- Употребление соленой пищи перед сном или большое количество выпитой на ночь жидкости (особенно газированных напитков) – одна из самых частых причин отеков под глазами по утрам, если у человека неправильно работают почки, либо есть неполадки с эндокринной системой.
Правда, нужно учитывать, что зачастую не существует единственной причины появления сильных отеков – даже те, которые считаются последствием употребления большого количества соли или воды на ночь, накладываются на врожденные нарушения обменных процессов, проблемы соединительной ткани и клетчатки.
Всему виной – генетика и болезни?
Число причин появления отеков под глазами внутреннего характера намного выше, чем внешнего, но некоторые из них тоже могут быть приобретенными, а где-то роль играет наследственность. Правда, ставить во главу угла генетику не стоит: 95% случаев вполне успешно лечатся, а остальные 5% требуют профилактических мер, которые сделают выраженность отеков менее явной. Задержка жидкости может быть связана с несколькими внутренними нарушениями, часть из которых касается патологий подкожно-жировой клетчатки, а часть – непосредственно органов и систем, которые плотно связаны с водно-электролитным балансом.
Зачастую специалисты делают акцент на:
- Заболеваниях почек и всей мочевыделительной системы – среди всех внутренних предпосылок к появлению отеков эта занимает лидирующую позицию. Характеризуется это образованием отека утром и постепенным его исчезновением к вечеру.
- Патологии сердечно-сосудистой системы – их можно распознать по появлению отеков ближе к ночи, а утром они могут снова пропасть. В большей степени «сердечный отек» – болезнь лиц пожилого возраста, а также беременных.
- Проблемы со щитовидной железой, работой гипофиза, а также нарушения венозного оттока – их определить самостоятельно труднее: единственным «маячком» будет тот факт, что отек всегда симметричен. Здесь уже требуется полная врачебная диагностика.
- Воспалительные процессы области нижнего века, преимущественно связанные с инфекционными заболеваниями: они проявляют себя не только отеком, но и покраснением кожи, ощущением повышения температуры в этой области. При ощупывании зоны припухлости может чувствоваться боль или сильный дискомфорт. Что именно стало причиной воспаления – нужно выяснять: здесь возможны и ячмень, и простуда.
- Аллергическая реакция на продукты питания, пыль, шерсть животных, пыльцу и т.д. – зачастую она сопровождается отеком не только зоны под глазами, но и всего лица. Если же контакт с аллергеном произошел именно глазом, не исключено покраснение слизистой, зуд, чувство сухости в глазу.
Этот список причин появления отеков под глазами далеко не полный: так во время беременности вина может лежать на гормональных сбоях, у детей нередко отек является следствием травмы – от сильного удара до пореза, у взрослых припухлость возникает ввиду переутомления, особенно если работа перед экраном. Кроме того, если отек был замечен уже у грудничка, возможна генетическая предрасположенность к этому неприятному явлению.
Лечение отеков под глазами
В вопросе – что делать, если вдруг в зоне под глазами начали появляться отеки, – подсказать решение сможет только врач. Если причина носит ситуативный характер и не связана с заболеваниями, достаточно просто изменить ритм жизни, заставив себя больше отдыхать, перестать переутомлять глаза, не забывать снимать косметику вовремя и следить за своим водным балансом, как проблема пройдет сама. Можно ускорить процесс рассасывания отека, воспользовавшись народными рецептами:
- прикладывать на 15-20 мин к нижнему веку чайные пакетики или ватные диски, пропитанные отваром ромашки;
- делать массаж кубиками льда;
- накладывать кружочки огурцов, меняя их через каждые 2-3 мин на протяжении 15 мин.
Читайте также:
В случае же, когда появление отека сопряжено с внутренними сбоями – в работе печени, сердца, щитовидной железы и т.д., лечение нужно обговаривать совместно с врачом. Даже если Вы сумеете избавиться местными терапевтическими методами от отека, Вы не дадите себе гарантии, что он не появится вновь, поскольку саму проблему не решите. Отек в такой ситуации является исключительно симптомом, поэтому воздействовать нужно не на него.
Интересное видео. Спасибо. Сама применяю еще японский массаж. Можете найти в ютубе.