Блестящие и шелковистые волосы являются признаком здоровья, а также результатом ежедневной заботы о них. Давайте рассмотрим правила ухода за волосами.
Содержание
Основные правила ухода за волосами
Чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми, нужно знать и соблюдать основные гигиенические правила ухода за ними. Казалось бы, что может быть проще? Следим за чистотой волос, и все проблемы решены. Но мытье головы, расчесывание, укладка – это трудоемкий ритуал. Постараемся раскрыть несложные и в то же время важные правила ухода за волосами:
- Не стоит бояться ежедневного мытья волос – это индивидуальная потребность. Главное — мыть голову правильно. Вода должна быть теплой, приятной для кожи головы. Чтобы удалить остатки шампуня или других продуктов, нужно тщательно промывать волосы после каждого мытья.
- Используем средства, соответствующие типу волос, ведь каждое из них специально разработано для решения той или иной проблемы. Например, жирные волосы требуют ежедневного мытья, значит, необходим шампунь для частого применения, который защищает локоны и кожу головы от чрезмерного обезвоживания. Для сухих волос рекомендуются продукты, богатые липидами, керамидами, натуральными маслами.
- Массаж полезен не только для тела, но и для волос. При мытье мягко массируем голову две-три минуты, стимулируем кровообращение.
- Волосы должны дышать. После мытья их нужно промокнуть чистым полотенцем. Не рекомендуется долго держать голову, укутанной в полотенце, а также натирать ее с целью быстрого высыхания. Желательно сушить волосы естественным способом, избегая горячего воздуха фена.
- Расчесывание волос — немаловажный шаг в уходе за ними. Использование расчесок и щеток плохого качества приводит к механическим нарушениям волосяной структуры. Нужно расчесывать только сухие волосы.
- Желательно ограничить использование приборов и агрессивных средств укладки.
Правильное и сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, здоровый образ жизни, уход от стрессовых ситуаций – существенные факторы, помогающие иметь здоровые и блестящие волосы.
Не забываем соблюдать и правила личной гигиены в уходе за волосами:
- пользуемся всегда чистым и сухим полотенцем;
- применяем качественные расчески из натуральных материалов, следим за их чистотой, ведь на них очень быстро размножаются микробы;
- не забываем, что средства для ухода за волосами должны быть качественными и непросроченными.
Правила ухода за наращенными волосами
Иметь длинные волосы – мечта каждой женщины. Но не у всех она может исполниться. В таком случае можно прибегнуть к новейшим технологиям и нарастить пряди. Однако осуществив заветную мечту, нужно сохранить свою шевелюру красивой. Так что раскроем ряд элементарных правил ухода за наращенными волосами:
- Обязательно подбираем подходящий шампунь.
- Наносим моющее средство бережно, распределяя по всей длине прядей. Не оставляем надолго: нанесли и сразу же смыли.
- При мытье волос нельзя опускать голову вниз. Пользуемся душем, чтобы струя воды смывала остатки моющих средств.
- При сушке не растираем волосы, не закручиваем их в полотенце. Аккуратно промокнем локоны мягкой тканью, которая забирает на себя лишнюю влагу.
- Нельзя расчесывать наращенные пряди мокрыми.
- На ночь лучше заплести волосы в косу, чтобы избежать их запутывания.
- Любительницам посещения сауны, бани и бассейна нужно пользоваться специальными шапочками.
- Избегайте использования фена, утюжка. Нужно помнить, что главный враг наращенных прядей – это высокая температура.
Да, правил немало! И нужно будет набраться терпения, чтобы продлить жизнь своим любимым локонам.
Правила ухода за длинными волосами
Общие правила ухода за длинными волосами гласят:
- балуем свою шевелюру питательными масками для волос домашнего приготовления;
- сушим волосы естественным путем;
- расчесываем длинные волосы, начиная с кончиков и аккуратно двигаясь к корням;
- следим за кончиками волос, которые подвержены негативным факторам: регулярное подравнивание посеченных кончиков является необходимой процедурой.
Читайте также:
- Признаки ангины у детей и взрослых
- Пути передачи тонзиллита
- Профилактика тонзиллита у детей и взрослых
Используйте только натуральные шампуни и бальзамы. Если вы желаете, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, не забывайте о правилах ухода за ними.