Сосуды отвечают за обмен веществ в организме, питают ткани кислородом, от них зависит общее состояние организма.
Из-за неправильного питания, а именно: мяса, сала, жирной еды, Ваши сосуды засоряются так называемыми шлаками, или холестериновыми бляшками. Отсюда всем известная болезнь – атеросклероз. Последствия этой болезни следующие: головная боль, нестабильное давление, быстрая утомляемость и т.д.
Объясняется это всё тем, что шлаки мешают нормально циркулировать крови в сосудах, замедляется её движение, становится более тяжёлым. Вследствие этого – быстрое старение, ранняя смерть.
Чтобы предотвратить атеросклероз, необходимо по-возможности изменить систему питания, на какую именно, Вы выбираете сами.
Но перед этим нужно избавиться от шлаков. И как очистить сосуды, мы Вам сейчас расскажем.
Первый, самый простой и известный способ очистить сосуды – с помощью семян льна.
Вечером 1/3 стакана семян заливают 1 литром воды, доводят до кипения и 2 часа держат на водяной бане.
За ночь отвар настаивается, утром его процеживают. Получается примерно 850 миллилитров киселеподобной жидкости. Ее рекомендуется выпить за 5 дней. Пьют по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца.
Второй способ – очищение с помощью петрушки.
Берут 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм сельдерея с корнем и 2 лимона. Пропускают все через мясорубку, смешивают с 1 стаканом меда. Смесь хранят в холодильнике и принимают утром натощак по 2-3 столовые ложки.
Третий способ – очищение с помощью лимона и чеснока.
Возьмите четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона (вместе с кожурой) и пропустите все это через мясорубку. Затем переложите это в трехлитровую банку и залейте доверху теплой водой. Пусть это настаивается три дня при комнатной температуре (время от времени настой надо помешивать). По прошествии трех дней процедите настой и храните его в холодильнике.
Принимайте по 100 г настоя три раза в день, вот и вся процедура.
Пока вы пьете одну банку, готовьте другую. Всего надо выпить четыре банки настоя. Это и будет полный курс очищения сосудов. Он займет у вас около 40 дней.
Ещё один способ – это очистка сосудов грецкими орехами.
Приготовьте 1,5 кг. грецких орехов. Перекрутите из ч-з мясорубку. Положите в банку, закройте крышкой и поставьте в холодильник..
Каждое утро, за пол часа до еды, принимайте по 1 ст. ложке, запивая водой.
Чтобы закрепить очистку, и сделать её более эффективной, мы рекомендуем Вам каждое утро выполнять одно простое упражнение.
- Лягте на спину. Под шею положите валик, и свёрнутое полотенце. Поднимите руки и ноги. Ступни должны быть параллельны полу. И 1-3 минуты просто потрясите вибрационными движениями руками и ногами.
Таким образом ускориться циркуляция крови и Вы поможите своему организму легче очиститься от шлаков.
После такой очистки пройдёт мигрени, увеличится работоспособность и улучшится настроение!!! =)
Удачи!
Мы заботимся о Вас!
Специально для aboutbody.ru – Оля Медведева