Вера Брежнева – экс-солистка группы Виагра, в настоящее время сделавшая успешную карьеру сольной певицы.
Как человеку публичному, Вере Брежневой необходимо всегда быть на высоте и выглядеть отлично, что ей прекрасно удаётся!
Диета Веры Брежневой очень проста. И на одном из своих интервью она поделилась со зрителями своими секретами красоты.
Главное – это правильное питание, правил которого Вера придерживается.
Не ест поздно вечером, на протяжении всего дня пьёт чистую воду и свежевыжатые соки.
У диеты Веры Брежневой есть чёрный список тех продуктов, которые она просто не ест:
- Сахар!
- Хлеб!
- Мучное!
- Макароны!
- Шоколад!
- Торты и пирожные!
Самым сложным было, признаётся Вера, отказаться от пирожных и тортиков. С шоколадом всё было гораздо проще, так как она не любила его с детства.
И конечно певица никогда не пропускает тренировки в фитнес клубе.
И в конце своего интервью, Вера Брежнева дала всем такой совет:
«..Хотите похудеть? Закройте рот, и идите в спорт зал!!!…»
Да, видео это отличный способ услышать и увидеть советы от самих звёзд!
Ура, теперь появилась возможность добавлять видео, чем мы и воспользовались!)