Любителям мучного и сладкого, но желающим сохранить своё фигуру, представляем рецепт вкусного и быстрого в приготовлении диетического печенья.
А готовится оно так:
- Сначала берём геркулес(молотый), отруби, любой сухофрукт (напр. изюм или курагу), соль и сахар по вкусу, и кокосовую стружку.
- Дальше режете бананы, и перемешиваете с вышеперечисленными продуктами, далее добавляете одно яйцо, опять перемешиваете, и получается тесто.
- Из теста Вы можете сделать печенья разных формочек и размеров.
- Кладёте печенья на противень и ставите на 20 мин. В разогретую до 200 гр. духовку.
Печенья получаются вкусными и ароматными, и главное диетическими.
Приятного аппетита! =)
Специально для aboutbody.ru – Оля Медведева
Я сделала это печенье,оно конечно не такое красивое как на картинке)),но есть можно.Да и вместо банана я добавила несладкий йогурт,а к кураге еще и чернослива добавила.Так что пробуйте!