Еще древние египтяне в летний день утоляли жажду не прохладной водой, а полезными напитками. Самым популярным напитком в жарких странах считается чай каркаде. Полезные свойства его просто поражают. Изготавливают чай из лепестков суданской розы, которые в обиходе еще известны как цветки гибискуса.
Содержание
Польза цветочного напитка
Противовоспалительными, спазмолитическими, антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами обладает чай каркаде. Пользу и вред, в какое время пить этот чудодейственный напиток, а также его содействие похудению мы обсудим в сегодняшней статье.
Гибискус, китайская или суданская роза выращивается в домашних условиях. Если приложить усилия, то вы самостоятельно сможете заготовить лепестки для заваривания чая. Но проще всего купить готовый продукт в супермаркете.
Химический состав этого чая очень сложен. Именно благодаря ему каркаде можно отнести к числу целебных напитков.
Обзор целительных свойств каркаде
Итак, чай каркаде: польза и вред. Начнем традиционно с полезных свойств. На самом деле их много. Жителям нашей страны они практически неизвестны, а вот на Востоке такой напиток уже несколько тысячелетий используют для лечения различных недугов.
К числу полезных качеств чая каркаде относят:
- Нормализацию уровня артериального давления. Нередко люди интересуются: «Чай каркаде повышает или понижает давление?». Все зависит от того, в каком виде вы употребляете чай. Горячий каркаде повышает уровень артериального давления, а холодный оказывает противоположное воздействие.
- Систематическое употребление описываемого чая снижает концентрацию вредного холестерина в крови. Это обусловлено воздействием кислот, содержащихся в лепестках суданской розы.
- С помощью красного напитка можно облегчить симптоматику недугов дыхательных путей. Так легче выводится мокрота, снимается воспаление в горле.
- Чай каркаде помогает справиться с отеками. Он обладает мочегонными свойствами. Врачи советуют употреблять этот чай людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.
- В лепестках гибискуса содержится высокая концентрация аскорбиновой кислоты, что благотворно сказывается на иммунитете.
- Чай можно пить для профилактики запоров. Кислоты, входящие в состав лепестков суданской розы, способствуют выработке ферментов, которые улучшают кишечную перистальтику.
- Чай каркаде содержит антиоксиданты, подавляющие размножение злокачественных новообразований. Особенно благоприятно напиток воздействует на желудок.
- Регулярное употребление чая способствует выведению из организма шлаков и скопившихся токсинов.
- Арабские ученые пришли к выводу, что лепестки суданской розы обладают противопаразитарными свойствами.
Внимание! Специалисты считают, что чай каркаде в больших количествах влияет на способность к зачатию и может спровоцировать изменение гормонального фона. Женщинам, желающим забеременеть, нужно обязательно проконсультироваться с доктором по поводу употребления этого напитка.
О противопоказаниях в подробностях
Несмотря на столь широкий перечень полезных свойств чая каркаде, существует и угроза здоровью. Это касается людей, которые страдают рядом недугов. Перед введением этого напитка в рацион не забудьте внимательно изучить перечень противопоказаний, а также проконсультироваться с профильным доктором.
К числу противопоказаний к употреблению чая из лепестков суданской розы следует отнести такие недуги и патологические состояния:
- беременность;
- артериальную гипотензию;
- аллергические реакции;
- желчнокаменные недуги;
- язвенные патологии;
- гастрит.
Внимание! Чрезмерное употребление этого напитка может стать причиной нарушения памяти и концентрации внимания. Кроме того, чай не рекомендуется употреблять наряду с приемом фармакологических препаратов, поскольку высока вероятность развития побочных эффектов.
Напиток фараонов для похудения
Желание снизить свой вес и стать обладательницей тонкой талии – заветная мечта многих женщин. В условиях современной жизни очень сложно полноценно питаться и систематически посещать спортзал. Вот и приходится изнурять себя диетами.
В последнее время стал очень популярным чай каркаде для похудения. Отзывы представительниц прекрасного пола о нем в основном положительные. Но вы же понимаете, что без труда ничего не получится. Помимо употребления этого красного напитка нужно соблюдать правильное питание, заниматься спортом, полноценно высыпаться и меньше нервничать.
Как же работает чай из лепестков суданской розы? Секрет его влияния на весовую категорию кроется в компонентном составе:
- активные компоненты блокируют углеводы, в результате чего они не откладываются в виде жиров, а транзитом покидают наш организм;
- мочегонное свойство чая также помогает при похудении: нет лишней жидкости – стремительнее тают килограммы;
- содержащиеся в лепестках антиоксиданты разгоняют метаболические процессы до сумасшедшей скорости;
- антибактериальные вещества уменьшают метеоризм.
Интересно! В 100 г лепестков суданской розы содержится от 25 до 50 Ккал. Из такого количества продукта можно заварить ведро чая. Естественно, что содержание калорий в одной чашке ничтожно мало.
Как приготовить волшебный напиток?
Чай каркаде можно пить в любое время суток, но не забывайте, что напиток обладает мочегонными свойствами. Для удобства лучше его употреблять в первой половине дня.
Чтобы правильно заварить чай, нам понадобится крутой кипяток. На 200 мл воды берут от 1 до 3 чайных ложек лепестков суданской розы. Чай настаивают в течение нескольких минут и сразу же употребляют. Сахарный песок, коричный порошок, молотый имбирь или мускат добавляют по вкусу.
Еще можно заваренный чай проварить на медленном огне буквально 2-3 минуты.
Совет! Не заваривайте чай в посуде из металла, иначе напиток приобретет отвратительный привкус. Отдайте предпочтение стеклянной или керамической емкости.
Читайте также:
- Калорийность меда – 100 грамм, чайной и столовой ложки
- Чайное масло от грибка ногтей
- Калорийность сахара
Египетские фараоны считали чай каркаде напитком бессмертия. Вот и мы убедились, что божественный напиток очень полезен для организма. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не причинить себе вреда. В летний зной чай из лепестков суданской розы прекрасно утолит жажду, а зимой укрепит иммунитет и поможет справиться с простудой. Будьте здоровы!