Пчелиная пыльца: полезные свойства, применение, противопоказания

Большинство людей даже не догадываются, что пыльца бывает не только цветочная, но и пчелиная. Ее полезные свойства более ценны. В чем они состоят? Может ли употребление этого пчелиного продукта создать проблемы со здоровьем, от чего и как его правильно использовать?

Пчелиный хлеб: поможет ли он стать здоровее?

В среде пчеловодов ее называют «обножка». На вид это крупицы неправильной конфигурации, обработанные пчелиным секретом. Цвет пыльцы может быть разным: красным, зеленым, коричневым — все зависит от растений, с которых она была собрана. Это вещество является кормом для пчелиных деток, оно питательно и обладает богатым составом. Может служить натуральным источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, аминокислот, фолиевой и пантотеновой кислот, протеинов. Знатоки утверждают, что по своим полезным свойствам пчелиная пыльца даже опережает мед. Она способна оказать противоопухолевое, мочегонное, противовоспалительное, антиоксидантное, радиозащитное действие.

Вот как повлияет на состояние здоровья употребление этого продукта:

• укрепит иммунитет, поможет избежать вирусного заражения в сезон простуд;
• замедлит возрастное снижение зрения;
• повысит содержание железа, приведет в порядок показатели гемоглобина;
• произведет тонизирующее действие, улучшит общее самочувствие;
• поддержит сердце, оздоровит сосуды, снизит риск развития атеросклероза;
• нормализует артериальное давление;
• стимулирует выделение желчи;
• освободит организм от шлаков, «плохого» холестерина и другого «мусора»;
• восстановит гормональный баланс, поддержит работу эндокринных органов;
• устранит авитаминоз;
• уменьшит опасность появления рака кожи и молочных желез;
• поддержит состояние больных лейкемией.

Для профилактики, и не только

Перечисленные полезные свойства пчелиной пыльцы делают оправданным ее применение при:

• заболеваниях почек, печени;
• ухудшении памяти;
• частых головных болях;
• неврозах, депрессивном состоянии;
• гастрите и других патологиях органов ЖКТ;
• метеочувствительности;
• атеросклерозе;
• сердечных патологиях;
• нарушениях сна;
• снижении умственной и физической активности.

Особым почетом пыльца, обработанная пчелами, пользуется у мужчин. Ведь она является безопасным стимулятором потенции, который можно использовать до старости, и улучшает прогноз при аденоме простаты. Продукт ценен для тех, кто борется с лишним весом, потому что способствует уменьшению жировых отложений. Его часто включают в свой рацион спортсмены, так как он имеет славу эффективного природного анаболика.

Важно! У вещества есть еще одно очень ценное качество. Известно, что пыльца цветов нередко вызывает аллергию. Но после того, как она подвернется воздействию ферментов, содержащихся в слюне насекомых, пыльцевые аллергены теряют свою активность. Поэтому вероятность аллергической реакции становится значительно ниже.

Натуральное, но не идеальное: кому нельзя использовать это «лекарство»?

Хотя в создании этого вещества участвуют только цветы и пчелы, прежде чем принимать решение об употреблении пчелиной пыльцы, надо учесть не только полезные свойства, но и противопоказания. К ним относятся:

• аллергия на любые продукты пчеловодства;
• диабет;
• нарушение свертываемости крови;
• грудное вскармливание;
• детский возраст до 3 лет.

Важно! Превышение рекомендованных дозировок может обернуться гипервитаминозом, избыточным весом, бессонницей, нарушениями углеводного обмена и возникновением проблем в работе печени.

Срок хранения вещества составляет 1 год, затем оно теряет свой лечебный потенциал. А отсыревший продукт способен спровоцировать отравление.

Секреты апитерапии: как ее использовать?

Чтобы пыльца пчелиная не потеряла свои полезные свойства, важно знать, как ее принимать. Категорически запрещено запивать пыльцу водой или чаем! Чтобы она произвела лечебное действие, надо подержать ее во рту как можно дольше – до полного растворения. Она должна оказаться в крови, а не в желудке. Вещество обладает сладковатым вкусом (иногда присутствует горьковатый привкус) и легким цветочным ароматом. После рассасывания пыльцы необходимо еще 30 минут воздержаться от жидкостей и еды.

В каких дозах ее употреблять? Оптимальной признана такая схема приема:

• для взрослых: женщинам — один раз в сутки по 1 ч. л. за полчаса до еды, для мужчин – 2 раза в день. Последний прием — за 3 часа до сна. Суточная порция – максимум 10-15 г;
• что касается детей, то тут необходима консультация врача. В возрасте с 3 до 12 лет дают по ¼ ч. л. В сутки ребенку разрешено принять не более 2-2, 5 г.

Важно! При первом приеме рекомендуется пробовать с минимальной дозы, чтобы определить, нет ли непереносимости этого продукта.

Пыльцу нельзя употреблять постоянно, время от времени следует делать перерыв. Лучше всего лечение проводить три раза в год по три недели.

Помогают ли «живые витамины»: мнение народа

Хотя по популярности она уступает прополису, полезные свойства пчелиной пыльцы, судя по отзывам, также пользуются огромным спросом. Ее называют «природным энергетиком» и «универсальным лекарством». Большинство людей оценивает опыт ее использования только с положительной стороны. На фоне приема повышается работоспособность, стабилизируется давление, сон становится спокойным и ровным, не беспокоит герпес. Пыльца помогает забыть о запорах, проверено, что вещество защищает от простуд и поднимает гемоглобин. Но польза обнаружится не моментально. Заметить улучшения можно, только если пройти пару курсов. Встречаются упоминания о побочных действиях и аллергических реакциях.

Читайте также:

• Польза соли для организма
• Польза фиников – в чем она заключается?
• Мед в сотах: польза для организма
• Прополис: лечебные свойства и противопоказания

Пыльца – очень ценный подарок природы. Она дает организму энергию (при расщеплении всего 5 г вещества ее выделяется столько же, сколько при употреблении 8 яиц!) и продлевает жизнь, делая ее легкой и здоровой.