Польза и вред

Мед с лимоном: польза для организма. Чем полезен мед с лимоном и чесноком, полезные свойства меда с лимоном и апельсином.

Мед с лимоном – польза комбинации этих средств известна издавна. Такие природные продукты всегда были доступны и очень эффективны в борьбе с различными заболеваниями. Они не потеряли своей актуальности и сегодня. Чем мед и лимон помогут организму, объединившись?

Лимон и мед: полезные свойства

Лимон и мед: полезные свойства

Мед и лимон – это не только вкусные дары матери-природы. В каждом из них заключен мощнейший лечебный эффект. Сегодня медово-лимонную смесь используют не только как профилактическое средство против простуды, но и как состав, помогающий справиться с лишними килограммами.

Какую же пользу приносят нашему организму мед и лимон? Смесь цитруса и пчелопродукта помогает:

  • нормализовать обменные процессы в тканях и органах;
  • предотвратить риск развития авитаминоза;
  • вывести из организма биологически вредные вещества;
  • справиться с простудными и респираторно-вирусными болезнями;
  • укрепить иммунитет;
  • поддерживать в хорошем состоянии сердечно-сосудистую систему.

Самое распространенное амплуа медово-лимонной смеси – служить простым, эффективным и доступным средством борьбы с вирусными инфекциями. На 0,5 кг лимонов берут 250 г меда. Цитрусовые пропускают через мясорубку, смешивают с медом и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Приготовленную смесь можно добавлять в чай (но только в теплый, потому что при избыточном нагревании мед теряет свои лечебные свойства). Лимоны можно измельчить вместе с кожурой, но тогда целительное средство приобретет слегка горьковатый привкус. Остатки смеси хранят в холодильнике.

Для чего полезно принимать мед и лимон при похудении?

Несмотря на то, что мед – натуральный, но очень калорийный продукт, он эффективен в борьбе с лишним весом. При сочетании с кислым цитрусом вещество помогает быстро освобождать организм от избыточной жидкости и шлаков, заодно повышая тонус и улучшая самочувствие.


Очень полезно за завтраком пить натуральный зеленый чай с чайной ложечкой меда и кружочком лимона. Такой напиток придает бодрость и силы утром, подготавливает организм к последующему приему пищи, благодаря чему та усваивается проще и полноценнее.

В борьбе с лишними килограммами очень эффективна медово-лимонная вода. В 1 ст. холодной кипяченой воды добавляют сок четвертинки лимона и выпивают утром натощак. Каждый день готовят свежий напиток.

Состав мед, лимон и чеснок — в чем его польза?

Состав мед, лимон и чеснок - в чем его польза?

В народной медицине часто встречаются рецепты, где мед с лимоном дополнены чесноком. Такое сочетание отлично оздоравливает организм. Чеснок считается настоящим природным антибиотиком. При смешивании его с лимонно-медовой смесью образуются активные вещества, которые бережно, но очень эффективно очищают кишечник от бактерий и тормозят развитие гнилостных процессов, вызванных ими. А ведь именно состояние и правильная работа кишечника влияют на наш внешний вид и работоспособность.

5 лимонов очищают от кожуры, измельчают в блендере и смешивают с 5 головками чеснока, пропущенными через пресс. К полученной смеси добавляют 500 г меда. Массу убирают на неделю в прохладное и темное место, а потом принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

Медово-лимонная смесь с чесноком считается настоящей панацеей против старения организма. Она придает сил, улучшает память и пищеварение, положительно сказывается на общем состоянии организма.

Чем полезно для нас трио апельсин, мед и лимон?

Сочетание медово-лимонной смеси и апельсина помогает эффективно очистить сосуды при варикозном расширении вен, развившихся сосудистых заболеваниях и частых головных болях.

Для приготовления смеси 2 лимона и 2 апельсина очищают от кожуры, измельчают в блендере. К цитрусовой смеси добавляют 2 ст. л. меда и принимают по 2 ч. л. перед едой 2 раза в день.

Помимо чистки сосудов, медово-лимонная смесь с апельсином хорошо укрепляет иммунитет, улучшает регенерацию тканей и является отличной профилактикой в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями за счет большого содержания витамина С.

Читайте также:

Полезен ли лимон с медом для человеческого тела, ума и духа? Ответ на этот вопрос однозначно положителен. Такая смесь и от простуды и/или ее последствий убережет, и бодростью подзарядит, и фигуру подправит. А если превратить дуэт в трио за счет, к примеру, добавления чеснока или апельсина, польза сочетания заиграет новыми гранями.

comments powered by HyperComments