Не только густые и длинные волосы, красивый макияж и подтянутая фигура определяют восприятие женского образа. Как только наступают жаркие деньки, и девушка переобувается в открытую обувь, «под прицелом» взглядов оказываются её ножки. За зиму они претерпевают стресс от ношения сапог, колготок, теплых носков, и если им не уделять внимания, летом неухоженность будет особенно заметна. Одним из важнейших моментом домашнего педикюра является удаление ороговевшей кожи, и делать это лучше не пемзой, а мягкими скрабами. Как их приготовить самостоятельно?
Содержание
Зачем нужен скраб для ног?
Большинство женщин привыкли обходиться металлической «теркой» или пемзой, чтобы снять верхний слой с загрубевшей кожи пяток или избавиться от натоптышей. Однако мастера индустрии красоты утверждают, что это замкнутый круг: слишком жесткая поверхность данных инструментов приводит к тому, что кожу буквально сдирают. В организме запускается ответная реакция для восстановления поврежденного эпидермиса, что приводит к нарастанию нового толстого слоя кожи, с которым опять расправляются тем же методом. Пока Вы действуете по этой схеме, длительного наслаждения мягкими пяточками испытать не удастся.
- Скраб – это состав, который содержит в себе натуральные абразивные вещества, воздействующие на поверхность кожи не так грубо, как пемза. Мелкие частицы удаляют мертвые клетки эпидермиса, а ухаживающие компоненты успокаивают и смягчают нижний здоровый слой.
Безусловно, навредить себе можно даже самым щадящим скрабом, если проводить процедуру неправильно, но вероятность эта ниже, чем с грубыми инструментами. Кроме того, скраб для ног важен и как средство массажа, помогающее улучшить кровообращение. В отличие от пемзы и пр. инструментов его можно использовать через день, не боясь повредить кожу.
Рецепты скраба для ног в домашних условиях
Состав этого средства Вы можете придумать сами: для него нужно всего 2 компонента – что-то жирное и питательное, и что-то отшелушивающее. В качестве абразивных частиц используются сахар, молотый кофе, морская соль, орехи (тоже смолоть). Для увлажнения рекомендуют сметану, кефир, растительные масла, мед и даже обычный крем. Вот несколько хороших вариантов домашнего скраба для ног:
- Сахарный песок и оливковое/миндальное масло в пропорции 2:1.
- Спитый кофе с густой сметаной пополам.
- Морская крупная соль, миндальное масло и мед в соотношении 1:3:1.
- Молотый рис (1 ст.л.), детский крем (1 ч.л.) и мякоть крупного помидора.
Все эти составы отлично отшелушивают и увлажняют кожу, неоднократно проверены женщинами, а главное – из доступных компонентов.
Как провести процедуру?
Алгоритм Ваших действий очень простой, и даже если Вы впервые решили попробовать сделать домашний педикюр, можете не сомневаться – с задачей Вы справитесь. Схема такая:
- Сначала подготовьте теплую ванночку, чтобы распарить стопы. Это может быть просто чистая горячая вода, а можно сделать отвар из трав, добавить морскую соль, масла и т.д. Держат ноги в ней около 10-15 мин, в зависимости от состояния кожи.
- Наберите небольшое количество скраба в руку, распределите по стопе, начните втирать массажными движениями. Этот этап длится до полного впитывания однородной части средства и растворения абразивных элементов.
- Хорошо смойте остатки скраба той же теплой водой, вытрите насухо.
- Обработайте стопы питательным или увлажняющим кремом.
Читайте также:
- Домашние скрабы для лица: как сделать?
- Скраб для кишечника из овсянки: как использовать для похудения?
- Какой лучше крем для лица купить?
- Маска-скраб для лица с кофе
Если процедура проводилась перед сном, Вы можете надеть х/б носочки – так действие крема будет пролонгированным. При активной подготовке к лету можно делать педикюр со скрабом через день, а для поддержания здорового состояния кожи – 2 раза в неделю.