Болезни и лечение

Травы при климаксе: какие народные средства помогают облегчить симптомы менопаузы?

Столетиями знания о целебных свойствах трав были основой лечения многих болезней. С развитием науки медицина стала предпочитать синтетические препараты, а фитотерапия была предана забвению. Но спустя время фармакология вновь обращается к забытым травникам. Лечение народными методами набирает популярность, и травы при климаксе – тому не исключение.

Фитотерапия против симптомов менопаузы

Травы при климаксе

Растительные лекарственные препараты готовятся из натуральных ингредиентов и практически не имеют серьезных побочных эффектов, а также противопоказаний для большинства людей. В последнее время приблизительно 60% врачей назначают во время климакса травы.

Обратите, пожалуйста, внимание на слово назначают, потому что достаточно часто женщины самостоятельно прибегают к помощи трав при климаксе, в частности, речь идет о травяных чаях и ваннах. Прежде всего, важно знать, как правильно приготовить и применять те или иные травы и травяные сборы. Только правильный состав и способ приготовления помогут достичь желаемого эффекта.

При этом необходимо помнить, что к растительным веществам нельзя относиться небрежно, поскольку в больших дозах они могут быть достаточно ядовитыми. Перед тем как использовать травяной сбор при климаксе, необходимо проконсультироваться с врачом или опытным фармацевтом. Это нужно сделать еще и для того, чтобы выяснить возможные побочные эффекты и взаимодействие с другими препаратами.

Какие симптомы климакса облегчают травы?

happy-couple

Как мы уже говорили, лекарственные травы применяются при лечении женских заболеваний и типичных симптомов менопаузы на протяжении многих столетий. Сегодня фитотерапия эффективно проявила себя при легком и умеренном характере дискомфорта во время менопаузы. Так, используются травы при климаксе при приливах, а также в случае появления таких симптомов:

  • потливости;
  • нарушений сна;
  • колебаний артериального давления;
  • сердцебиения, нарушений сердечного ритма;
  • головной боли;
  • перепадов настроения, депрессии, тревожности;
  • нервозности, раздражительности;
  • при зуде.

К помощи каких трав необходимо обращаться при климаксе?

Травы при климаксе

Когда симптомы менопаузы ухудшают качество жизни женщины, врачи рекомендуют такие растительные средства:

  • из листьев манжетки обыкновенной готовят чаи для борьбы с приливами, а ванны из этой травы оказывают расслабляющее действие;
  • сибирский ревень показан при потливости, горячих вспышках, нарушениях сна, депрессии;
  • валериана лекарственная успокоит, снимет тревожность и нервозность;
  • хмель способствует крепкому сну;
  • зверобой поможет совладать с депрессией и паническими атаками;
  • ванны из цветов календулы или ромашки снимут воспаление влагалища, вагинит;
  • шалфей хорош при сухости;
  • страстоцвет предотвратит нервозность, раздраженность, поможет заснуть;
  • мелисса — хорошее успокоительное средство.

Часто при климаксе рекомендуются травы с эстрогенами, которые подобны женским половым гормонам. Их относят к группе фитоэстрогенов или изофлавонов. К основным источникам растительных эстрогенов относятся:

  • цимицифуга или клопогон — нормализует гормональный баланс и функционирование гипоталамуса как центра терморегуляции, тем самым предупреждая приливные волны;
  • клевер луговой (красный) — способствует улучшению общего состояния женщины, уменьшает сухость в интимных зонах, укрепляет волосы и ногти, нормализует сон;
  • донник лекарственный — стимулирует сердечную деятельность и кровообращение;
  • тысячелистник обыкновенный — общеукрепляющее средство, снимающее негативные ощущения климактерического периода.

Народные средства на основе трав при климаксе

Народные средства на основе трав при климаксе

Рецепт №1

Для лечения сухости влагалища применяется настой из цветов лугового клевера.

Состав:

  • 40 г измельченных молодых листьев и стеблей клевера и 30 г цветков.

Приготовление:

  1. Травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа.
  2. Затем процеживают и делают спринцевания.

Рецепт №2

Состав:

  • трава донника лекарственного, ромашки аптечной, листья березы повислой, цветы календулы, мелисса — по 50 г;
  • валериана, пустырник, тысячелистник, укроп, листья аира — по 30 г;
  • листья мать-и-мачехи, трава синюхи — по 40 г;
  • сушеница топяная — 100 г.

Приготовление:

  1. Измельченное сырье нужно смешать и 100 г залить 3 л кипятка.
  2. Дайте настояться два часа и процедите.
  3. Настой нужно вылить в принимаемую ванну. Температура воды — 36°, продолжительность — 15 минут, количество процедур — 10. Ванну принимайте, не погружая в воду левую сторону тела. После ванны нужно полежать два часа.

Читайте также:

При лечении препаратами растительного происхождения или травами не нужно проявлять излишнего нетерпения. Необходимо некоторое время, прежде чем вы почувствуете терапевтический эффект от них.

Комментариев

  • Климакс это что-то. Тоже с ним столкнулась. Так помимо всех этих неприятных ощущений еще и пополнела на этом фоне. Я услышала о препарате Модельформ 40+, который и похудеть помогает и при климаксе хорошо. Пропила капсулы и не пожалела. Менопаузу намного легче переношу, и килограммы ушли. Кстати он тоже абсолютно натуральный и без побочных действий. Советую.

  • Пью сейчас препарат Лигнариус, он на основе лигнанов выделенных из сучков ели. Хорошо помогает убрать симптомы климакса, головные боли прошли, приливы уменьшались.

    • Ирина, а Лигнариус не аллергичный препарат? А то травы не могу пить, на многие аллергия(

      • Я не думаю, что он аллергичный.. Посмотрела специально инструкцию, в противопоказаниях у Лигнариуса написано только: индивидуальная непереносимость компонентов.

Оставьте свой комментарий