С проблемой отеков хоть раз сталкивался каждый человек: под воздействием различных факторов жидкость начинает скапливаться в клетках, и при избыточном её накоплении это становится заметно. Отеки могут локализоваться на лице, пояснице, нижних конечностях или даже распределиться равномерно по всему телу. Врачи в такой ситуации зачастую выписывают сильные диуретики, но с проблемой можно справиться и нетрадиционной медициной. Лечение отеков народными средствами безопаснее, особенно во время беременности и при отсутствии тяжелых сердечных патологий.
Народные средства от отеков под глазами
Внешнее воздействие на отеки самое простое и быстрое – четверть часа или 20-30 мин и лицо уже более свежее и отдохнувшее. В народной медицине с этой целью применяют различные травяные примочки, которые нужно накладывать на закрытые глаза (укрывая и подвижное веко). Альтернативой в условиях нехватки свободного времени может стать кубик льда (желательно с тем же травяным отваром), которым проходят только по нижнему веку, следуя массажным линиям, пока он не растает. Кубика стандартного размера хватает на оба глаза сразу.
Что касается примочек, хорошо себя проявили такие варианты:
- Залейте теплой (не кипятком) водой пакетики с цветами ромашки, либо сделайте стандартный настой – 1 ч. л. на 1 ст. Через 4-5 мин выньте, подождите, когда они немного остынут, наложите на зону отека. Время выдержки не должно превышать 15 мин.
- Аналогично Вы можете использовать обычный чай – как черный, так и зеленый, но тоже пакетированный и обязательно без добавок. Держат на глазах пакетики тоже около 15 мин.
- Возьмите свежий сочный огурец, отрежьте широкую толстую дольку, положите на нижнее веко. Снимите через 20 мин. Работает он не хуже современных патчей, но справляется только с отеками средней степени выраженности.
Если же Вам не нужно избавиться от отека за пару минут до выхода, а есть время немного подождать, стоит приготовить отвар для употребления внутрь и использовать в тандеме с упомянутыми местными методами снятия отеков.
Как убрать отеки при беременности?
Водно-солевой баланс у женщин, ожидающих ребенка, зачастую меняется из-за колебаний гормонального фона, а также проблем с работой сердца. Народные средства от отеков в этом периоде нужно подбирать с осторожностью, чтобы не навредить плоду – травы не менее опасны, чем таблетки. Специалисты предлагают следующие рецепты:
- Разведите в 3-4 л холодной воды 1 кг каменной соли, чтобы получить концентрированный раствор. Смочите в нем махровое полотенце, отожмите, положите скрученным под поясницу. Такой способ хорошо работает как метод лечения сердечных отеков, а также не оказывает негативного воздействия на течение беременности. Лежать на полотенце нужно 15-20 мин, если Вы не чувствуете дискомфорта.
- Простой березовый настой тоже хорошо снимает отеки и укрепляет иммунитет. Вам нужно взять 50 г листьев березы и 0,5 л кипятка, дать этой смеси постоять 6 ч под полотенцем у батареи (можно в выключенной прогретой духовке). За сутки нужно выпить его полностью, разделив на 3-4 приема.
- Лечить отеки народными средствами можно и через местную терапию: натрите очищенную картофелину (альтернатива – свекла, у нее менее неприятный запах), положите в марлю, поместите на зону отека. Оберните целлофаном и полотенцем, снимите через полчаса.
Читайте также:
Что касается народных мочегонных средств, которые рекомендуют при отеках ног и поясницы разной этиологии (почечных, сердечных и т.д.), то их во время беременности используют очень осторожно. Сильный диуретический эффект может быть опасен в последнем триместре. Преимущественно здесь рекомендуются отвары толокнянки, брусники, полевого хвоща. Их нужно пропивать курсом в 2-3 недели, но точные дозировки и концентрации лучше обговорить с врачом.
От отеков ног помогает контрастный душ, гель с конским каштаном аптечный, массаж ног, надо еще проверить почки, может проблема быть серьезной…
Отличный гель лс серии, я обычно с ним обертывание делаю, вообще суперски помогает тоже — целлюлит убирает, подтягивает хорошо.